Especialista explica que o aspecto esbranquiçado pode estar ligado ao acúmulo de bactérias, mas também a alterações no organismo; cuidados devem ser reforçados no Carnaval
Um detalhe aparentemente simples virou assunto nas redes sociais nos últimos dias: a língua esbranquiçada observada em um participante do Big Brother Brasil. O tema viralizou e reacendeu um alerta importante sobre saúde bucal — a chamada “língua branca”, condição comum, mas frequentemente ignorada na rotina.
Segundo especialistas, a aparência da língua pode funcionar como um indicador do estado geral do organismo. Mudanças na cor, textura ou presença de placas podem apontar desde falhas na higiene até problemas que exigem avaliação profissional.
De acordo com a cirurgiã-dentista Suyana Carneiro, da Hapvida, o aspecto esbranquiçado costuma estar relacionado ao acúmulo de bactérias, restos de alimentos e células mortas nas papilas gustativas. Essa camada é conhecida como saburra lingual e, na maioria das vezes, aparece quando a limpeza da língua não é feita corretamente.
Apesar disso, a especialista reforça que nem sempre a língua branca é apenas sinal de falta de higiene.
“Em alguns casos, o corpo pode estar dando sinais de desequilíbrios internos que merecem investigação”, explica.
O que pode causar a língua branca?
Além da higiene bucal insuficiente, vários fatores podem favorecer o surgimento da língua esbranquiçada. Entre os principais estão:
- desidratação e boca seca;
- tabagismo;
- consumo excessivo de café e álcool;
- uso de antibióticos e alguns medicamentos;
- respiração pela boca;
- estresse e alterações hormonais.
Também podem estar associados problemas gastrointestinais, baixa imunidade e até diabetes descompensada, segundo a especialista.
Quando é sinal de alerta?
Na maioria das vezes, a condição é considerada benigna, especialmente quando a camada sai facilmente com a escovação e não há sintomas como dor ou ardência.
Porém, alguns sinais exigem atenção:
- placas espessas que não desaparecem;
- dor, queimação ou feridas;
- manchas vermelhas;
- gosto metálico persistente.
Esses sintomas podem indicar infecções, como a candidíase oral, principalmente em pessoas com imunidade baixa ou que usaram antibióticos e corticoides por longos períodos.
Além disso, a saburra lingual pode estar diretamente ligada ao mau hálito, por concentrar bactérias responsáveis pelo odor.
Como fazer a limpeza correta da língua
A recomendação é que a higienização da língua faça parte da rotina diária, sempre após a escovação dos dentes.
A limpeza pode ser feita com raspador lingual ou escova macia, com movimentos suaves de dentro para fora, sem força excessiva.
A especialista alerta que produtos caseiros abrasivos, como bicarbonato puro, sal grosso e limão, devem ser evitados, pois podem causar irritações e pequenas lesões.
Atenção redobrada no Carnaval
Com a chegada do Carnaval, período marcado por maior contato físico e troca de beijos, os cuidados com a saúde bucal precisam ser reforçados.
Infecções como herpes labial, candidíase oral e outras condições transmissíveis podem ser disseminadas pelo contato com a saliva, principalmente quando há aftas, feridas ou lesões na boca.
Além disso, o consumo frequente de bebidas alcoólicas pode aumentar a boca seca, favorecendo o acúmulo de bactérias e intensificando o mau hálito.
Manter boa hidratação, higiene adequada e evitar contato íntimo com pessoas com lesões visíveis na boca são medidas que ajudam a reduzir riscos durante a folia.
Quando procurar um dentista?
A orientação é buscar avaliação odontológica se a língua branca persistir por mais de duas semanas ou apresentar sintomas como:
- sangramento;
- dor constante;
- dificuldade para engolir;
- manchas que não desaparecem.
Crianças e idosos merecem atenção especial. Nos pequenos, a imunidade ainda em desenvolvimento e a dependência de adultos para a higiene podem favorecer o problema. Já nos idosos, fatores como próteses dentárias, boca seca causada por medicamentos e limitações motoras aumentam a predisposição.
